Private sessions Lazy Yoga & Stretching in London

Я помогу тебе расслабиться, улучшить гибкость, снять стресс и жить с легкостью в своем теле

Узнайте больше, как это работает

Я объединяю разные техники работы с телом в персональный комплекс с индивидуальным подходом к каждому клиенту , относительно запросов и проблем.

Благодаря моим программам вы избавитесь от застрявших в теле проблем , вернёте гибкость - молодость, научитесь плавать и расслабляться под водой, восстановите чувственность.

Физиологическая работа основаная на научных знаниях и природе тела.

В наших программах - вы сбалансируете психоемоциональное состояние природным путём в работе со свои телом.

Узнать больше

Что я предлагаю клиенту?

Выбрать программу

Расслабить тело

Улучшить гибкость

Стойкость к стрессу

Психофизический баланс

Мобильность суставов

Крепкий иммунитет

Реабилитация после травм

Избавится от страха в воде

Восстановить чувственность в теле

Укрепление самодисциплины и силы воли

Работаю с эмоциональными травмами, которые застряли в теле

Подробнее о подходе и индивидуальных программах

Подберу индивидуальный комплекс под ваши потребности и состояние тела. Работаю у вас дома, в привычной и комфортной обстановке или в моей студии.

Уникальная авторская программа "Lazy Yoga"

Lazy Yoga - как результат моего опыта в Yoga и в работе с телом на протяжение многих лет. Я создал эту технику, которая помогает добиться выдающихся результатов довольно простым для клиента способом. В теле появляется легкость, уходит накопленное напряжение, уходят боли и открываются новые возможности вашего тела.

Я приеду к вам домой со своим снаряжением или в моей студии. Безопасность, уютность, комфорт - это ваш выбор место в котором вы чувствуете себя спокойно.

Перейход в «режим доверия» и позитивное принятие нашу работу — это даст наилучший результат.

Выбрать программу

Обо мне и моем опыте

Меня зовут Оксана Греченко. Я Grandmaster Yoga & Meditation. Я сертифицирую и обучаю тренеров по йоге 100 и 200 уровней, с официальным сертификатом Индийского Йога Альянса.

Мой путь от Йоги до Психологии

Я не остановился только в Yoga.
Я начала развиваться в Lazy Yoga, Психологии, Mindfulness , Фридайвинге, Yoga massage .
Большой опыт работы с телом в комплексном подходе дает мне возможность работать с болью и травмами людей, помочь расслабить тело, почувствовать легкость и начать жить свободной жизнью и открыть новые возможности в вашем теле.

На самом деле, я доверяю только тем людям, которые прошли, узнали и приняли на собственном жизненном опыте все вызовы, сложности и знания. И закаляют нас ошибки и неудачи — и это самые ценные алмазы.

Для меня это принципиальная вещь — дать свои знания, не навредить человеку, помочь расслабиться и привести тело в отличную форму.

Oksana Hrechenko

Оксана, не передать словами, как я рада встрече с профессионалом такого уровня!
Вы, безусловно, заслуживаете оценки 11 из 10
Моему телу требовались сильные руки и уверенная профессиональная растяжка и проработка зажимов! Я чувствую, как по телу циркулирует энергия, как расправились плечи, расслабилась шея и стала подвижной область таза. Я очень благодарен вам за искренний и качественный подход, заботу, понимание и профессионализм. Мы обязательно встретимся снова — и не раз! До встречи в понедельник!

08.01.2026

Lazy Yoga stretching

Rob, 47 years old

Мне тоже было очень приятно с вами познакомиться, Оксана. Я чувствую от вас такую же хорошую, позитивную энергию.
Конечно, в следующий раз мы сделаем отличные фотографии.
Хотелось бы провести еще одну съемку на следующей неделе — напишите, пожалуйста, какой день вам удобен. Хороших выходных!
Спасибо⭐️⭐️⭐️⭐️

02.05.2026

Lazy Yoga stretching

Richard, 52 years old

Огромное спасибо
Я знаю, что всегда говорю это, но я искренне повторяю это
Я очень благодарна вам и ценю все, что вы вкладываете в лечение меня.
Я действительно так делаю
Это меняет мою жизнь
🫂💙🤍

03.06.2024

Lazy Yoga stretching

Sara, 46 years old

Сертификаты и дипломы

Смотреть в PDF