Private sessions Lazy Yoga & Stretching in London

Я помогу тебе расслабиться, улучшить гибкость, снять стресс и жить с легкостью в своем теле
Выбрать программу
 

Узнайте больше, как это работает

details

Я объединяю разные техники работы с телом в персональный комплекс с индивидуальным подходом к каждому клиенту , относительно запросов и проблем.

details

Благодаря моим программам вы избавитесь от застрявших в теле проблем , вернёте гибкость - молодость, научитесь плавать и расслабляться под водой, восстановите чувственность.

Физиологическая работа основаная на научных знаниях и природе тела.

В наших программах - вы сбалансируете психоемоциональное состояние природным путём в работе со свои телом.

Узнать больше

Что я предлагаю клиенту?

Выбрать программу

Расслабить тело

Улучшить гибкость

Стойкость к стрессу

Психофизический баланс

Мобильность суставов

Крепкий иммунитет

Реабилитация после травм

Избавится от страха в воде

Восстановить чувственность в теле

Укрепление самодисциплины и силы воли

Работаю с эмоциональными травмами, которые застряли в теле

Подробнее о подходе и индивидуальных программах

Подберу индивидуальный комплекс под ваши потребности и состояние тела. Работаю у вас дома, в привычной и комфортной обстановке или в моей студии.

approach

Уникальная авторская программа "Lazy Yoga"

about

Lazy Yoga - как результат моего опыта в Yoga и в работе с телом на протяжение многих лет. Я создал эту технику, которая помогает добиться выдающихся результатов довольно простым для клиента способом. В теле появляется легкость, уходит накопленное напряжение, уходят боли и открываются новые возможности вашего тела.

Я приеду к вам домой со своим снаряжением или в моей студии. Безопасность, уютность, комфорт - это ваш выбор место в котором вы чувствуете себя спокойно.

Перейход в «режим доверия» и позитивное принятие нашу работу — это даст наилучший результат.

Выбрать программу

Обо мне и моем опыте

Меня зовут Оксана Греченко. Я Grandmaster Yoga & Meditation. Я сертифицирую и обучаю тренеров по йоге 100 и 200 уровней, с официальным сертификатом Индийского Йога Альянса.

about

Пройдя обучение на все первые уровни — я не остановилась и училась в Индии у президента Indian Yoga Alliance. Я выучилась сначала на Master Yoga, а затем на Grandmaster Yoga & Meditation и получила франшизу на открытие личных школ Transformation Yoga.

Узнать больше обо мне
about

Мой путь от Йоги до Психологии

Я не остановился только в Yoga.
Я начала развиваться в Lazy Yoga, Психологии, Mindfulness , Фридайвинге, Yoga massage .
Большой опыт работы с телом в комплексном подходе дает мне возможность работать с болью и травмами людей, помочь расслабить тело, почувствовать легкость и начать жить свободной жизнью и открыть новые возможности в вашем теле.

quote

На самом деле, я доверяю только тем людям, которые прошли, узнали и приняли на собственном жизненном опыте все вызовы, сложности и знания. И закаляют нас ошибки и неудачи — и это самые ценные алмазы.

Для меня это принципиальная вещь — дать свои знания, не навредить человеку, помочь расслабиться и привести тело в отличную форму.

Oksana Hrechenko

Отзывы клиентов

Смотреть все

Огромное спасибо
Я знаю, что всегда говорю это, но я искренне повторяю это
Я очень благодарна вам и ценю все, что вы вкладываете в лечение меня.
Я действительно так делаю
Это меняет мою жизнь
🫂💙🤍

03.06.2024

Lazy Yoga

Sara, 46 years old

Я имел удовольствие познакомиться с Lazy Yoga Оксаны, и я не могу нахвалиться ее опытом и состраданием. Мне 40 с небольшим, я работаю за столом с воспаленим нерва сидаличного и нуждаюсь в облегчении, и Оксана не только оправдала, но и превзошла мои ожидания.

Ее сострадание и терпение были очевидны с того момента, как она вошла. Она нашла время, чтобы понять мои конкретные требования, и адаптировала сеанс для решения моих проблем с седалищным нервом. Тщательный подход Оксаны гарантировал, что каждый аспект массажа был направлен на облегчение состояния и улучшение общего самочувствия.

Я покинул сеанс, чувствуя себя не только физически помолодевшим, но и эмоционально поддержанным заботливой натурой Оксаны. Если вы ищете опытного и чуткого практикующего ленивую йогу, я искренне рекомендую Оксану для действительно преобразующего опыта.

11.29.2023

Lazy Yoga

Bas , 43 years old, software engeneer

Спасибо. Это ни в коем случае не критика. Я действительно замечаю, когда я думаю, медитирую и чувствую о том, что чувствует мое тело, включая область шеи, что каждый раз, когда мы проводим еще один сеанс, это на 100% шаг в правильном направлении, поэтому я очень счастливый. Я понимаю и имею жизненный опыт, как маленькие шаги когда они последовательны, в конечном итоге становятся большими расстояниями при продолжении и настойчивости. Спасибо.

07.08.2023

Lazy Yoga

Doron, 47 years old, owner company

Сертификаты и дипломы

Смотреть в PDF